常に意識しておくべきこと

ももＰＡＰＡです。



ここ２～３日　　腰がヤバヤバな状態になっています。


これは、昔　学生時代に　柔道をやっていた友人がしてくれた整体術・・これを思い出しました。
効き目がありそうですがどうなんでしょう。


「整体(腰椎矯正)」



寝起きで　まだ眠そうな　チヨ坊です。

http://youtube.com/watch?v=5vYVmtNOd0k






おぼろげながら　見えてきました。

年内中に　３ケタ台の大台に乗せれそうな予感です。 （メルマガ読者さんの数です）


ここは音楽ブログです。

独り言だと思って　スルーしてやってください。



久々に１曲

Moody なサックスの音色を♪







Richard Elliot - Moomba